Американские ученые рекомендуют не пить фруктовый сок натощак

А в натуральном фруктовом соке содержится большое количество такого сахара.

Оказывается, что за переваривание сахара, который находится в фруктовых соках, отвечает тонкий кишечник. Во время исследования, которое проводилось на лабораторных мышах, специалисты узнали, что фруктоза натощак наносит ущерб организму.

172.68.244.162 профессионалы из Принстонского университета считают, что употребление фруктовых соков натощак вредит здоровью кишечника. В процессе исследования ученые узнали, что в утренние часы тонкий кишечник человека не может переварить фруктозу, и она поступает в толстый кишечник. Таким образом, существует высокая вероятность, что симбиоз бактерий с фруктозой не несет пользы, наоборот, вредит организму. Полезные микроорганизмы, которые там находятся, не адаптированы для приема такого сахара, и они попросту уничтожаются.

Американские ученые изучили влияние фруктовых соков на человеческий организм и пришли к сенсационному заключению.

Источник