Самым простым способом определить, как долго проживёт мужчина, является измерение окружности его талии, заявила популярная ведущая телепрограмм о здоровье Елена Малышева в передаче “Жить здорово” на Первом канале. По словам Малышевой, бить тревогу пора, если размер этой окружности приближается к одному метру.
В доказательство она привела исследование шведских ученых, которые считают, что продолжительность жизни мужчин находится в прямой зависимости от уровня их главного полового гормона – тестостерона, уровень которого снижается с набором массы тела. При этом окружность талии напрямую говорит о лишних килограммах, наличие которых увеличивает шанс смерти в довольно молодом возрасте.
Точные цифры назвал соведущий программы невролог Дмитрий Шубин. По его утверждению, о хорошем здоровье и высоком уровне тестостерона говорит обхват талии до 94 см. Объём от 94 до 102 см. свидетельствует о его снижении на половину, а свыше 102 см. указывает на потерю 80 – 90% от нормы.
Телевизионные специалисты еще раз посоветовали всем представителям сильного пола следить за наличием у себя уровня тестостерона и не забывать о том, что именно степень его содержания является главным критерием их физического здоровья.
Читайте также
Последние новости