Специальная зарядка для лица несомненно поможет выглядеть моложе

Ученые говорят, что для омоложения необходимо обязательно делать зарядку для мышц лица. Профессионалы Северо-Западного университета, штат Иллинойс, США, поведали, как выглядеть моложе, расходуя на тренировки всего полчаса в день.

Нагрузка на мышцы лица, по утверждению исследователей, даст возможность обойтись без дорогостоящих лифтинг-кремов. Курс особой зарядки расписывается всего на двадцать недель. В тренировку входят тридцать особых упражнений, каждое необходимо выполнять одну минуту.

Такие упражнения получили название «лицевая йога» — это тенденция красоты, которая появилась в последние пару лет и обещает стать неинвазивной альтернативой ботоксу либо хирургии. Каждое упражнение задействует определенные лицевые мышцы, отвечающие за какую-то отдельную эмоцию.

Оценка врачей-дерматологов после окончания курса зарядки для лица была однозначна — участники исследования показали восстановление главных характеристик здоровья кожи — эластичности и упругости минимум на половину.

Источник